L'accompagnement que je propose est un réel cheminement de retour à soi, il est personnalisé selon tes demandes et besoins spécifiques.
A toi de m'exposer ta situation.
Avec une analyse de tes modes de fonctionnements; une écoute bienveillante et une reformulation, des outils concrets sont proposés.
A toi de les mettre en pratique dans ta vie de tous les jours.
Je ne peux pas fair elle travail à ta place, il est important de t'investir afin d'en retirer le plus de bénéfices possibles.
Le but est de te faire CONSCIENTISER et de PASSER à l'ACTION, de façon INDEPENDANTE.
En pratique:
Quatre séances sont planifiées ensemble, environ un mois entre chaque (jour 0 -30-60-90).
Tu reçois l'analyse de ton bodygraph personnalisée avant ta première séance, et au fur et à mesure des séances, nous approfondissons celle-ci avec des retours de ce que tu vis et a mis en place.
Des outils concrets à chaque séance.
Soutien par message si besoin entre les séances.
Il faut environ 3 mois pour effectuer un changement (ici on parlera plus de retour à son soi sans conditionnements).
Investissement personnel
Mise en pratique